Tankte att ni skulle fa reda pa vad jag underhaller mig med efter jobbet en onsdagkvall, yoga. Denna helt fantastiska traning som bara strechar, strechar, styrker och okar talamod nagot fantastiskt. Att bara fokusera helt och hallet pa kroppen, hur det kanns, vad som kanns bra, daligt, straker det tillrackligt? Kommer jag ihag att andas ratt i takt med rorelsena? Och hur skont det kanns i alla muskler och leder nar passet ar over, hur trott huvudet alltid ar och hur leendet finns dar atomatsikt. For det ar sa avslappnande och givande.

 

Sahar ser det alltsa ut dar jag haller till: